Der Blick aufs Ganze
Yogatherapie betrachtet Schmerzen und Beschwerden im Zusammenspiel mit Ihren Einstellungen, Verhaltensgewohnheiten und der Einbettung in Ihr soziales Umfeld.
Anstatt Symptome zu behandeln, entwickeln wir gemeinsam nachhaltige Strategien, die an den Ursachen anknüpfen und Ihre Ressourcen berücksichtigen, um auf allen Ebenen zum eigenen Gleichgewicht zurückzufinden.
Wir arbeiten also mit einem biopsychosozialen Modell von Gesundheit (und Krankheit).
Eine Vielzahl von Studien belegt inzwischen die Effektivität von Yoga bei Rückenschmerzen, wenn es von qualifizierten Lehrern angeleitet wird.
Mehr als Bewegungstherapie
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Firmenkunden
Yoga als Gesundheitsvorsorge im Betrieb
Yoga kann auch therapeutisch in Gruppen angeboten werden. Gerade zum Thema Stress-Prävention und Rückengesundheit bieten sich diese an.
Mit diesen Betrieben und Organisationen habe ich bereits zusammengearbeitet:
